خدمـات خاصة :   |  استرجاع كلمة المرور   |   طلب كود تفعيل العضوية   |   تفعيل العضوية   |   للإعلان   |  مركز التحميل







العودة   منتديات ينبع الصناعية > مدينة ينبع الصناعية > ارشيف مدينة ينبع الصناعية > المركز الطبي

المركز الطبي يهتم بمستشفيات ومستوصفات ينبع

 
انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-11-2005, 06:20 AM   #1
| | فرآسنشينو ..
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية | | فرآسنشينو ..
 
تاريخ التسجيل: Jun 2004
الدولة: ::: مكــ^_^ـــة :::
المشاركات: 15,561
| | فرآسنشينو .. is on a distinguished road
افتراضي الفواكه وفوائدها...

الفواكه وفوائدها...

عصير الفواكه :
عصير الفواكه غني بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم , الفسفور , الماغنيسيوم ,البوتاسيوم ,
و الحديد كما أنه سهل الهضم لما يحويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية على جانب من الأهمية
جعلتها مفضلة من قبل الرياضيين .
و ينصح اخصائيوا التغذية بتناول عصير الفواكه المحضر في المنزل


و قد حدد خبراء التغذية أهم أنواع العصير و فوائدها و هي :

عصير المشمش:
ينصح به الأشخاص تلمصابون بالوهن و الهزال كذلك الوهن العقلي
والمصابون بفقر الدم كما أنه مفيد جدا للأطفال بالاضافة إلى فوائده في مكافحة الاسهال .


عصير الأناناس :
يساعد على الهضم و مفيد جدا للمعدة كما أنه مدر للبول و طارد للسموم في الجسم
و ينصح به المصابون بفقر الدم و عسر الهضم و عصير الأناناس له قدرة كبيرة على
تفتيت الشحوم لذلك فهو مفيد جدا للمصابير بفرط السمنة .


عصير الكشمشة السوداء :
غني جدا بفيتامسن (C) و مفيد جدا للمراهقين و ينصح به دوما للذين
يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة .


عصير الكرز :
غني جدا بالعناصر المعدنية و مقو لمفاصل الجسم كما أن شربه لمدة تزيد عن يومين
يسهل عملية طرد السموم و الفضلات من الجسم .


عصير الليمون الحامض:
مفيد جدا للأطفال في طور النمو و لمكافحة أمراض البرد و الانفلونزا في فصل الشتاء .


عصير التوت :
يعمل على تقوية وظائف الكبد و ينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس( آلام المفاصل)
و الروماتيزم اتخفيفه من أوجاعها .


عصير العنب :
من أفضل عصائر الفواكه لأنه طارد للسموم و ينصح به مرضة مرضى الكليتين و الأمعاء و
أمراض القلب و ارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد و يخفف من التهابات الجهاز الهضمي
وهو ذو تأثير جيد في تنظيم الدورة الدموية و و ينصح به الأشخاص المصابون ببعض أنواع الحميات ..


عصير الفراولة :
مرطب و ملين إذا أخذ ممزوجا بالماء و قابض إذا أخذ صرفا أو بمفرده كما يوصف بأخذه بشكل عام
غرغرة ضد التهابات الحلق و البلعوم .


عصير البرتقال :
ينصح به الأطفال و المراهقون في طور النمو كما ينصح به في فترة النقاهة
بعد الاصابة بالحمى أو الانفلونزا .


عصير التفاح :
مصدر للطاقة , مدر للبول , ملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالألياف
كما أنه عصير محبب يالج الكثير من الأمراض


أتمنى يكون الموضوع قد حاز على استحسانكم..

نانووكـ
__________________


أسامة .. عبد العزيز .. القآسم

التقسيمـة كآنت واضحة الفوارق فيها .. لكن برضو نشبنـا فـ حلوقكم

هاتـوا فريقكم أو حنـا نجيكم ما عندنـا أي مشاكل ..

أهم شيء ما يكون أكثر من نص فريقكم من لعِّيبتـي .. لعيبة مكـــة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ولا تخلونـي أقول كيف كانت آراء فريقي - سواء إللي لعبوا معاكم أو ضدكم - عنكم .. نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة ..

بس أبشركم قدمتوا صورة سيئة عن مواهب ينبع الطفشآنة .. نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة ..

أنتبهوا على نفسكم .. ترى أخآف عليكم أنـا .. نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

أكيد إنه .. أكيد إنه .. أكيد إنه ... يآسـر

وأكيـد إنـه بوسط الملاعب // يآ كثر من شاهد من أهداف وأقوال

النجم ياسر من ثمآنين لاعب // يا هلال أفخر وارفع الرأس يآ هلال



| | فرآسنشينو .. غير متواجد حالياً  
قديم 07-11-2005, 07:22 AM   #2
أغراب
نجمة ينبع الصناعية
 
الصورة الرمزية أغراب
 
تاريخ التسجيل: Feb 2005
الدولة: ينبع الصناعية
المشاركات: 1,015
أغراب is on a distinguished road
افتراضي



موضوع جميل ومفيد جداً..

أتمنى أن يستفيد منه الجميع.

ألف شكر كونان..مواضيعك دائما متميزة..


تقبل تحياتي
..
__________________
.
أن أكونَ شقيهً بأحاسيسي ،،،

خيرٌ من أن أكونَ سعيدةً بدونِ أحاسيس
...
أغراب غير متواجد حالياً  
قديم 10-11-2005, 03:59 PM   #3
| | فرآسنشينو ..
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية | | فرآسنشينو ..
 
تاريخ التسجيل: Jun 2004
الدولة: ::: مكــ^_^ـــة :::
المشاركات: 15,561
| | فرآسنشينو .. is on a distinguished road
افتراضي

.:.أغراب.:.

مشكوووورة على مشاركتكـ الجميلة..

وعينيكـ هي الجميلة..

ودوما متواصلة في مواضيعي..

لا حرمني الله منك ولا من مشاركاتك...

تقبلي شكريو امتناني لكـ..

نانووكـ..
__________________


أسامة .. عبد العزيز .. القآسم

التقسيمـة كآنت واضحة الفوارق فيها .. لكن برضو نشبنـا فـ حلوقكم

هاتـوا فريقكم أو حنـا نجيكم ما عندنـا أي مشاكل ..

أهم شيء ما يكون أكثر من نص فريقكم من لعِّيبتـي .. لعيبة مكـــة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ولا تخلونـي أقول كيف كانت آراء فريقي - سواء إللي لعبوا معاكم أو ضدكم - عنكم .. نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة ..

بس أبشركم قدمتوا صورة سيئة عن مواهب ينبع الطفشآنة .. نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة ..

أنتبهوا على نفسكم .. ترى أخآف عليكم أنـا .. نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

أكيد إنه .. أكيد إنه .. أكيد إنه ... يآسـر

وأكيـد إنـه بوسط الملاعب // يآ كثر من شاهد من أهداف وأقوال

النجم ياسر من ثمآنين لاعب // يا هلال أفخر وارفع الرأس يآ هلال



| | فرآسنشينو .. غير متواجد حالياً  
 

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
.:. تهجين الفواكه والـ.......... .:. كتكوت مفلوت ديوانية ينبع الصناعية 7 17-01-2005 12:20 AM


الساعة الآن 03:41 PM

جامعة نجران

Website Traffic Tracking

الموقع حاصل على ترخيص وزارة الثقافة والإعلام

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.

جميع المشاركات تعبر عن رأي أصحابها وليس بالضرورة رأي إدارة الموقع