خدمـات خاصة :   |  استرجاع كلمة المرور   |   طلب كود تفعيل العضوية   |   تفعيل العضوية   |   للإعلان   |  مركز التحميل







العودة   منتديات ينبع الصناعية > مدينة ينبع الصناعية > ارشيف مدينة ينبع الصناعية > المركز الطبي

المركز الطبي يهتم بمستشفيات ومستوصفات ينبع

 
انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 29-07-2011, 04:54 AM   #1
Mawaheb
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية Mawaheb
 
تاريخ التسجيل: May 2011
الدولة: ينبع -المدينة المنورة
المشاركات: 1,935
Mawaheb is on a distinguished road
B18 استعمال الفرشاة ,الخيط ,والمضمضة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

لمنع تكون طبقة البلاك على أسطح الأسنان، قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة باستعمال فرشاة ناعمة الشعيرات مرتين على الأقل يوميا، في الصباح وقبل أن تأوي إلى فراشك، وإذا أمكن، استعمل الفرشاة كذلك بعد كل وجبة أو أكلة خفيفة بين الوجبات.

قم بتغيير فرشاة أسنانك ‏كل ثلاثة أو أربعة شهور. وينبغي أن يكون معجون الأسنان محتويا على مكونات تمنع تكون الجير (وهو مادة صلبة تعرف كذلك باسم "الطرطير" وهو الذي يتكون عندما لا تزال طبقة البلاك سواء بالفرشاة أو بالخيط )، فقد تكون مفيدة كذلك لمن يميلون لتكوين رواسب جيرية كثيرة. غير أن هذه المعاجين قد تعمل أيضا على تهييج اللثة، ولهذا فإن من الأفضل سؤال طبيبك عما يوصى به.

‏إن العمل الميكانيكي المتمثل في استعمال فرشاة الأسنان يقوم بأغلب مهام التنظيف. فإذا أجريت هذه العملية بصورة سليمة، عملت كذلك على تنشيط اللثة وهو ما يساعد على منع حدوث أمراض اللثة ونفاثات الماء Water Jets (والتي هي مفيدة في إزالة بقايا الطعام، ولكن ليس طبقة البلاك) والمسابر ذات الطرف المغطى بالمطاط قد تساعدك أيضا في تنظيف ‏فمك وأسنانك بمزيد من العناية وتنشيط لثتك. غير أن هذه الوسائل المعاونة ليست ضرورية.

ولتنظيف الأسطح الخارجية لأسنانك، اضغط بالفرشاة ناعمة الشعيرات ضغطا خفيفا وبزاوية 45 ‏درجة على الموضع الذي تلتقي فيه اللثة بالأسنان حتى تتفتح الشعيرات. ثم حرك الفرشاة برقة لأعلى ولأسفل مستعملا حركات قصيرة المدى. حافظ على زاوية الشعيرات مع خط اللثة. نظف سطح كل سنه، وهذا يشمل الأضراس الخلفية صعبة المنال في كل
‏من الفكين السفلي والعلوي.
‏ولتنظيف الأسطح الداخلية من أسنانك الأمامية، أمسك بالفرشاة رأسيا ثم حركها لأعلى ولأسفل برقة. فالحك العنيف، وبخاصة باستخدام فرشاة

‏خشنة أو جعل الفرشاة في وضع أفقي قد يدعر نسيج اللثة الرقيق. ويكون التنظيف بالفرشاة لمدة لا تقل عن ثلاث دقائق. اختتم عملية استعمال الفرشاة بتنظيف لسانك ثم المضمضة بالماء.


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


ونأتي لعملية التنظيف بالخيط ، فهي في نفس أهمية الفرشاة ، إذ ينبغي التنظيف بالخيط مرة واحدة على الأقل يوميا ، لكن الوضع الأمثل أن يتم ذلك عقب كل وجبة. وهناك آلات معاونة تساعد أولئك الذين يجدون صعوبة في التعامل مع الخيط على استعماله. ويعمل الخيط على إزالة جزيئات بقايا الطعام التي بين الأسنان وداخل جيوب اللثة، مما يقلل من حجم طبقة البلاك داخل الفم. والتنظيف بالخيط يعد من الأهمية بمكان خاصة في الوقاية من أمراض اللثة ، وهي السبب الرئيسي لفقدان الأسنان وحدوث فجوات تسوس بين الأسنان.

‏إن الأسلوب الفني المتبع في التنظيف بالخيط أهم من نوع الخيط الذي تستخدمه. خلل الخيط بين أسنانك، مستعملا حركة رقيقة لدفع الخيط جيئة ‏وذهابا على جانبي كل سن وضرس، على ألا تغرس الخيط أبدأ داخل لثتك. فعندما يصل الخيط إلى خط اللثة، اجعله ينحني ليأخذ شكل حرف C فوق إحدى السنين ثم افركه برقة بحركة ترددية لأعلى ولأسفل. إن استعمال الخيط مهارة يمكن اكتسابها . فإذا كنت قد بدأت لتوك في استعمال الخيط، كن صبورا ، فسوف يصبح الأمر أيسر مع مرور الوقت .


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

‏ونأتي لغسول الفم (المضمضة) الذي يؤدي عدة وظائف. فغسول الفم المضاف إليه فلوريد قد يساعد في الوقاية من التسوس، أما غسول الفم المطهر فقد يقتل بشكل مؤقت بعض البكتيريا المسببة لروائح الفم.

المصدر: طبيب دوت كم

تحياتي
مواهب
__________________

جروح الصمت شكرا لك

مركز تحميل شبكة ينبع الصناعية
Mawaheb غير متواجد حالياً  
قديم 29-07-2011, 08:03 AM   #2
الرجل الغامض
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية الرجل الغامض
 
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 721
الرجل الغامض is on a distinguished road
افتراضي

يعطيك العافية عل الموضوع

تقبل مروري

رشيد وقلبي حديد

__________________
*·~-.¸¸,.-~**يسخر من الجروح كل من لا يعرف الألم**·~-.¸¸,.-~*
الرجل الغامض غير متواجد حالياً  
قديم 29-07-2011, 10:53 AM   #3
Mawaheb
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية Mawaheb
 
تاريخ التسجيل: May 2011
الدولة: ينبع -المدينة المنورة
المشاركات: 1,935
Mawaheb is on a distinguished road
افتراضي

الله يعافيك
وشكرا على المرور

__________________

جروح الصمت شكرا لك

مركز تحميل شبكة ينبع الصناعية
Mawaheb غير متواجد حالياً  
قديم 31-07-2011, 02:02 AM   #4
خفايــ روح ـــا
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية خفايــ روح ـــا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
الدولة: بدنيـــ غير ـــا
المشاركات: 4,667
خفايــ روح ـــا is on a distinguished road
افتراضي

يعطيك العافية على الطرح الرائع ..


معلومات جدا قيمة ..


دمتي كما أنتي ..

__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
خفايــ روح ـــا غير متواجد حالياً  
قديم 31-07-2011, 02:16 AM   #5
Mawaheb
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية Mawaheb
 
تاريخ التسجيل: May 2011
الدولة: ينبع -المدينة المنورة
المشاركات: 1,935
Mawaheb is on a distinguished road
افتراضي

خفايا روح
الله يعافيك

شكرا على المرور

__________________

جروح الصمت شكرا لك

مركز تحميل شبكة ينبع الصناعية
Mawaheb غير متواجد حالياً  
 

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفة لفرد و تنعيم الشعر من اول استعمال بنوته ملاك ديوانية الاسرة 4 27-12-2010 10:40 AM
المسواك أفضل من الفرشاة والمعجون ويوفر أعلى درجات العناية بالأسنان الحربي 100 المركز الطبي 5 30-01-2010 10:45 AM
شبابنا و الخيط الأحمر ينبعاوي أصيل قضايا إجتماعية 6 11-05-2006 05:26 PM
استغلال السلطة لتحقيق أغراض شخصية منصف خيمة الهيئة الملكية 2 26-02-2006 07:03 PM


الساعة الآن 01:44 PM

جامعة نجران

Website Traffic Tracking

الموقع حاصل على ترخيص وزارة الثقافة والإعلام

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.

جميع المشاركات تعبر عن رأي أصحابها وليس بالضرورة رأي إدارة الموقع