خدمـات خاصة :   |  استرجاع كلمة المرور   |   طلب كود تفعيل العضوية   |   تفعيل العضوية   |   للإعلان   |  مركز التحميل







العودة   منتديات ينبع الصناعية > مدينة ينبع الصناعية > ارشيف مدينة ينبع الصناعية > منتديات عامة > ديوانية ينبع الصناعية

ديوانية ينبع الصناعية منتدى عام

 
انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 31-08-2006, 12:45 AM   #1
cool jeddah
نجم ينبع الصناعية
 
الصورة الرمزية cool jeddah
 
تاريخ التسجيل: May 2005
الدولة: America
المشاركات: 5,201
cool jeddah is on a distinguished road
Icon200 كيفية التعامل مع الذات وتغيير الصفات السيئة

اليكم برنامج كيفية التعامل مع الذات وتغيير الطباع السيئة

ان معظم الناس تبرمج منذ الصغر على ان يتصرفوا أو يتكلموا أو يعتقدوا بطريقة معينة سلبية ، وتكبر معهم حتى يصبحوا سجناء ما يسمى "بالبرمجة

السلبية "التي تحد من حصولهم على أشياء كثيرة في هذه الحياة .

فنجد ان كثيرا منهم يقول أنا ضعيف الشخصية , أنا لا أستطيع الامتناع من التدخين ، أنا ضيف في الإملاء ، أنا ..

ونجد انهم اكتسبوا هذه السلبية اما من الأسرة أو من المدرسة أومن الأصحاب أو من هؤلاء جميعا.



ولكن هل يمكن أن تغيير هذه البرمجة السلبية وتحويلها إلى برمجة إيجابية . الإجابة نعم وألف نعم . ولكن لماذا نحتاج ذلك ؟؟؟؟ ..

نحتاج ان نبرمج أنفسنا ايجابيا لكي نكون سعداء ناجحين، نحي حياة طبية. نحقق فيها أحلامنا وأهدافنا .

لابد أن تقرر في قرارة نفسك أنك تريد التغير. فقرارك هذا هو الذي سوف ٌينير لك الطريق إلى التحول من السلبية إلى الإيجابية .

تكرار الأفعال والأقوال التي سوف تتعرف عليها , وتجعلها جزءاًَ من حياتك .

الآن أول طريقة للبرمجة الايجابية هي:

التحدث إلى الذات :

هل شاهدت شخصا يتحدث مع نفسه بصوت مرتفع وهو يسير ويحرك يديه ويتمتم وقد يسب ويلعن . عفوا نحن لا نريد أن نفعل مثله .

أو هل حصل وان دار جدال عنيف بينك وبين شخص ما وبعد أن ذهب عنك الشخص ، دار شريط الجدال في ذهنك مرة أخرى فأخذت تتصور الجدال

مرة أخرى وأخذت تبدل الكلمات والمفردات مكان الأخرى وتقول لنفسك لماذا لم اقل كذا أو كذا ...



وهل حصل وأنت تحضر محاضرة أو خطبة تحدثت إلى نفسك وقلت . أنا لا أستطيع أن اخطب مثل هذا أو كيف أقف أمام كل هؤلاء الناس , أو تقول

أنا مستحيل أقف أمام الناس لأخطب أو أحاضر .



ان كل تلك الأحاديث والخطابات مع النفس والذات تكسب الإنسان برمجة سلبية قد تؤدي في النهاية إلى أفعال وخيمة .

ولحسن الحظ فأنت وأنا وأي شخص في استطاعتنا التصرف تجاه التحدث مع الذات وفي استطاعتنا تغير أي برمجة سلبية لإحلال برمجة أخرى جديدة تزودنا بالقوة .

ويقول حد علماء الهندسة النفسية : " في استطاعتنا في كل لحظة تغير ماضينا ومستقبلنا وذلك بإعادة برمجة حاضرنا . "

اذا من هذه اللحظة لابد ان نراقب وننتبه إلى النداءات الداخلية التي تحدث بها نفسك .

وقد قيل :

راقب أفكارك لأنها ستصبح أفعالا

راقب أفعالك لأنها ستصبح عادات .

راقب عادتك لأنها ستصبح طباعا ..

راقب طباعك لأنها ستحدد مصيرك




مــــنـــــقـــــول
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
cool jeddah غير متواجد حالياً  
قديم 31-08-2006, 03:36 AM   #2
| | فرآسنشينو ..
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية | | فرآسنشينو ..
 
تاريخ التسجيل: Jun 2004
الدولة: ::: مكــ^_^ـــة :::
المشاركات: 15,561
| | فرآسنشينو .. is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
راقب أفكارك لأنها ستصبح أفعالا

راقب أفعالك لأنها ستصبح عادات .

راقب عادتك لأنها ستصبح طباعا ..

راقب طباعك لأنها ستحدد مصيرك
.:.cool jeddah.:.

كم راقتني تلكـ الكلماااتـ...

وكم أعجبني ذااااكـ..الدرس الراائع..

وكم أذهلني منقولكـ..
.

.

وكم يسعدني أن أكونـ..أول المشاركينـ..في هذا الموضوع..

كل الشكر لكـ أخي على الموضوع..

وفعلا..كما نقولـ..لأنفسنا..

لا نستطيع..لا نجرأ..مستحيل..

فلنقلـ..

أستطيع أن أقولـ..أستطيع أن أفعل..ليس من الصعبــ..

يعطيكـ العااافية حبيبيـ..

وبانتظار جديدكـ الأروووع..

أخوكـ..نانووكـ
__________________


أسامة .. عبد العزيز .. القآسم

التقسيمـة كآنت واضحة الفوارق فيها .. لكن برضو نشبنـا فـ حلوقكم

هاتـوا فريقكم أو حنـا نجيكم ما عندنـا أي مشاكل ..

أهم شيء ما يكون أكثر من نص فريقكم من لعِّيبتـي .. لعيبة مكـــة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ولا تخلونـي أقول كيف كانت آراء فريقي - سواء إللي لعبوا معاكم أو ضدكم - عنكم .. نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة ..

بس أبشركم قدمتوا صورة سيئة عن مواهب ينبع الطفشآنة .. نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة ..

أنتبهوا على نفسكم .. ترى أخآف عليكم أنـا .. نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

أكيد إنه .. أكيد إنه .. أكيد إنه ... يآسـر

وأكيـد إنـه بوسط الملاعب // يآ كثر من شاهد من أهداف وأقوال

النجم ياسر من ثمآنين لاعب // يا هلال أفخر وارفع الرأس يآ هلال



| | فرآسنشينو .. غير متواجد حالياً  
قديم 31-08-2006, 10:06 AM   #3
!.ScRaNoOo.!
رئيس قسم الاصدقاء
 
الصورة الرمزية !.ScRaNoOo.!
 
تاريخ التسجيل: May 2005
الدولة: ينبعـ الصناعية..!
المشاركات: 15,807
!.ScRaNoOo.! is on a distinguished road
افتراضي

..كول جدة ..


..موضوع عالي المستوى ..


..محتاجينه هذي الايام بكثير والله ..


..وهذي الحكم سوف افعل به ..



راقب أفكارك لأنها ستصبح أفعالا

راقب أفعالك لأنها ستصبح عادات .

راقب عادتك لأنها ستصبح طباعا ..

راقب طباعك لأنها ستحدد مصيرك


..كول جدة ..


..يسلموو على النقل الرائع ..


..ولاعدمناك ياقمر ..


..سكرانو(^_^)باشا ..


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

__________________



my BB pin : ask me ..
my Pimd : also ask me ..


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

بخصوص عودت جلالتي بالسلامة الا ارض المنتدى ..

ياريت تقوم تتلحلحو وتسوا لي توقيع ..


صفحتي ع الفيس بوك !

http://www.facebook.com/iZamil

=)


http://www.formspring.me/llScRaNoOoll

اسالوني , مما لذ وطاب !

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

!.ScRaNoOo.! غير متواجد حالياً  
قديم 31-08-2006, 12:20 PM   #4
cool jeddah
نجم ينبع الصناعية
 
الصورة الرمزية cool jeddah
 
تاريخ التسجيل: May 2005
الدولة: America
المشاركات: 5,201
cool jeddah is on a distinguished road
افتراضي

:: نانوووك & سكرانوا ::

:: اعجبني ردكم ومرووركم ::

:: واهلا بعودتكم الينا بعد طووووول غياب ::

:: شرفتوني وشرفتوا الموضووع ::

:: لكم جزيل الشكر .........

__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
cool jeddah غير متواجد حالياً  
قديم 13-09-2006, 09:42 AM   #5
..ili.ReMa_aL.ili..
Yanbu1Star
 
الصورة الرمزية ..ili.ReMa_aL.ili..
 
تاريخ التسجيل: Aug 2004
الدولة: اطـهر بقــاع الأرض
المشاركات: 5,297
..ili.ReMa_aL.ili.. is on a distinguished road
افتراضي

راقب أفكارك لأنها ستصبح أفعالا

راقب أفعالك لأنها ستصبح عادات .

راقب عادتك لأنها ستصبح طباعا ..

راقب طباعك لأنها ستحدد مصيرك





صراحا كلام من ذهبـــــــــــ

والف الف شكر يا cool jeddah

موضوع قمة في الروعة

اتمنى لك التقدم في طرح الافضل على طول

وانا بانتظار جديدكــ


أختكـ

Remal

__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
..ili.ReMa_aL.ili.. غير متواجد حالياً  
قديم 15-09-2006, 05:20 PM   #6
cool jeddah
نجم ينبع الصناعية
 
الصورة الرمزية cool jeddah
 
تاريخ التسجيل: May 2005
الدولة: America
المشاركات: 5,201
cool jeddah is on a distinguished road
افتراضي

:: اختي رمااال ::

:: تواجدك ودعمك لنا هوة الي يخلينا دائما نقدم الافضل ::

:: فالف الف شكر على حضوورك ........

__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
cool jeddah غير متواجد حالياً  
قديم 16-09-2006, 09:51 PM   #7
ملكة الكون
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية ملكة الكون
 
تاريخ التسجيل: Jun 2006
الدولة: مدينة الهدوء ...ينبع
المشاركات: 504
ملكة الكون is on a distinguished road
افتراضي

__________________
[IMG]نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة[/IMG]
ملكة الكون غير متواجد حالياً  
قديم 16-09-2006, 10:02 PM   #8
إيقاع المطر
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية إيقاع المطر
 
تاريخ التسجيل: Jun 2005
الدولة: jeddah
المشاركات: 6,326
إيقاع المطر is on a distinguished road
افتراضي

راقب أفكارك لأنها ستصبح أفعالا

راقب أفعالك لأنها ستصبح عادات .

راقب عادتك لأنها ستصبح طباعا ..

راقب طباعك لأنها ستحدد مصيرك



كلمــات في قمة الفائــدة

والموضوع رائـــــــــــــــع

اشكرك حبيبي

__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
إيقاع المطر غير متواجد حالياً  
قديم 16-09-2006, 11:04 PM   #9
AL-KING
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية AL-KING
 
تاريخ التسجيل: Jun 2006
الدولة: ^_^حـــ/ـــياة العأشــــ/ــقين^_^
المشاركات: 675
AL-KING is on a distinguished road
افتراضي

عجيييييييييييييييييييييب والله وصرنا مثقفين
ولا عشاان بداية السنة
وسكرااانو مسوي فيها فاهم وهو مو داري وش الطبخة
ههههههههههههههههههههههههههه
يعطيك العافية كوووول جدة عالموضوووع الاكثر من رائع
ولا عدمناك

__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
كل الشكر للــمبدع (دراكولا)


°•.ღ.•°

أنــا انسان مع نفسي قبل ما اكون معك انسان....,
ولي مبدأ ولي نظرة وتحكمني قناعاتي.....,
احاسيسي حقيقية ثابتة في الوصل والهجران.....,
انا طبعي اذا حبيت احب بكل حالاتي.....,
منادى والنداء نابع من الوجدان للوجدان.....,
اذا ماينطق احساسي حديثي يشبه سكاتي.....,
غموضي في الهوى تصريح سره يفضح الكتمان....,
ونظرات الوله والوجد هي اجمل عباراتي.....,
ولا اجامل بأحاسيسي ولا أقبل في الهوى إحسان....,
ولا للمصلحة ياسيدي دور بعلااقاتي.....,
احب الصدق واعمل به كسبت او كنت انا الخسران.....,
ولو صدقي يخسرني تشرفني خسارااتي.....,
<أحبك>والهوى نعمة وحبك نعمة الرحمن.....,
ولو كان الهوى غلطة حبك كل غلطااتي....,

°•.ღ.•°

~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~AL-KING 7AMOoODY~*¤ô§ô¤*~*¤ô§ô¤*~
AL-KING غير متواجد حالياً  
قديم 29-09-2006, 06:11 PM   #10
cool jeddah
نجم ينبع الصناعية
 
الصورة الرمزية cool jeddah
 
تاريخ التسجيل: May 2005
الدولة: America
المشاركات: 5,201
cool jeddah is on a distinguished road
افتراضي

:: ملكة الكون & الحساني ::

:: اشكركم يا احبتي على الحضووور ::

:: منورين دائما مواضيعي .......

::

::

:: alking ::

اقتباس:
عجيييييييييييييييييييييب والله وصرنا مثقفين
ولا عشاان بداية السنة
وسكرااانو مسوي فيها فاهم وهو مو داري وش الطبخة
:: شفت كيف ماشاء الله كلوا على بداية السنة تطلع المواهب المدفوونة خخخخخخخخخخخخخ ::

:: وسكراانوو ........ لا تظموااا هوة فااهم ...... لكن ..................... ههههههههههههههههههههههههههههه ::

:: الف شكر يا عسل على مروووورك ........
__________________
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
cool jeddah غير متواجد حالياً  
 

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:14 AM

جامعة نجران

Website Traffic Tracking

الموقع حاصل على ترخيص وزارة الثقافة والإعلام

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.

جميع المشاركات تعبر عن رأي أصحابها وليس بالضرورة رأي إدارة الموقع